- Nov 12 Mon 2012 23:06
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父子
- Nov 09 Fri 2012 19:25
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懷孕到生產的心情起伏

2012/02/23 這一天因為受不了孩子的爸老是要我小心&注意飲食, 就在路過屈臣氏時覺得乾脆買個驗孕棒直接驗證, 沒想到還真是讓我看到了傳說中的兩條線, 雖然兩人都有期待小貝比, 但寶寶來的速度也真是神速! 不過, 看到孩子爸開心的樣子(孩子的爸並不想露臉, 想想臉還是省略吧!), 當下複雜的心情還是總結出就全心期待寶寶&安排後面的路。
當時借住朋友的住所就近選擇了台中美村婦產科, 除了原本這婦產科口碑就很好, 加上龍子龍女潮排隊候診人潮真是讓我感到驚嚇! 初照超音波看到肚裡那小小的1.77cm的胚胎, 心跳閃爍著寶寶的生命, 真是有種奇妙的感覺, 讓我直覺一定要守護住寶寶!
*長知識:看著6w1d才知原來計算寶寶的大小是從最後一次MC結束那天算起並非從受精日阿~
在這次半年的大陸工作經驗後, 讓我體會錢真的不是那麼重要, 工作時間少一點、生活花費省一點、多點時間陪伴身邊愛的人、多點心思享受生活, 生活雖平實卻是滿足。 此時寶寶的來臨更是幫我決定了下一步, 既然對未來沒確切計畫&也想要有個寶寶, 那就認真想想該如何迎接寶寶了!
首先, 考量鄉下地方不管鄰居或長輩對於未婚生子接受度不高, 在家待產除了我必須承受閒言閒語的壓力又要讓我爸面對這樣的閒話, 我實在擔心不開心的心情影響肚裡寶寶, 而如果想在德國生產除了該怎麼跟我爸交代, 孩子的爸還必須在短期內找到工作&確保可以辦理三個人的保險, 如果我們沒法在德國登記, 超過90天免簽後的居留該怎麼辦? 如果我們在德國沒保險, 生寶寶會是多大一筆花費?在加上此行出國該怎麼跟爸說明? 總總的不確定性實在讓懷孕之路走來很不安! 最終, 我還是在狀況不明下買了單程機票與肚裡寶寶飛來德國, 可慶的是孩子的爸積極的在2個月內從0開始, 完成了我們在德的所需要的文件, 而爸也在寶寶出生前接受了我們。畢竟當可愛寶寶的阿公也是很不錯~
- Aug 29 Wed 2012 01:51
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其實德國的食物比我想像中還便宜

出門旅遊也許必須常上餐館用餐, 也確實感受到在餐廳用餐的高價消費(特別是相較於台灣隨處可見的路邊攤), 但對於長期要居住在這當然堪不起如此的消費(特別是不愛工作賺錢的人), 經過這段時間的糧食採購發覺其實在德國只要可以在家自己下廚, 食物並沒有想像中這麼高貴! 舉凡米、麵、蔬菜、水果、起司、飲料&氣泡水, 最常去採購的地方就是平價超市Aldi & Lidl, 每週一吃的Bio 牛肉固定採購點則是Netto, 常吃的麵包則於Bio market 購買, 偶而想吃較好的起司&肉類食品則到akzenta採購, 重要是每週查看各家超市特惠商品, 偶而也到kauftpark進貨特價商品。 因此, 為了省錢可能需要多花點時間多跑幾家超市!但對於目前待產無所事事的我, 也算是一種貢獻!反正在家也沒事!
看看以下這些常態商品價格(以匯率37換算):
1. 1L鮮奶 0.45€(16.65 NTD) --- 比台灣礦泉水還便宜, 所以每天喝, 也當然選低脂
2. 1.5L氣泡礦泉水 0.19€(7.03 NTD) --- 雖然水龍頭一開的水就能喝, 但氣泡水的快感加上這種價錢, 天天無限暢飲(註1)
3. 100%蘋果汁1L 0.75€(27.75 NTD) --- 每天喝而且因為很濃所以會混合40%水喝
- Aug 26 Sun 2012 22:15
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第一本護照10年足跡

看著第一本護照實在很捨不得丟棄, 裡面清楚紀錄了過去10年出入境的足跡, 當然也花了不少新台幣, 突然心想來留個紀錄好了!
發照日期 15 JUN 2001 有效期限 15 JUN 2011
1. 馬來西亞 沙巴 04 JUL 2001~ 08 JUL 2001 跟團
2. 中國 雲南 7 ARP 2006 ~ 12 APR 2006 跟團
3. 日本 京都 24 NOV 2006 ~ 28 NOV 2006 自助
- Aug 22 Wed 2012 01:30
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Dinkel-Kaffee 此咖啡非彼咖啡之傻傻分不清

至從懷孕後開始控制咖啡攝取量, 久而久之漸漸的變成即使偶爾喝咖啡也會出現心悸&失眠or做惡夢的現象, 於是慢慢的淡忘咖啡的滋味, 終於不再想念。但來到德國後, 常常出門在外, 看到隨處都有的戶外咖啡廳、各式各樣的咖啡機&咖啡, 實在是讓人很心動, 不死心的還是喝了幾次, 結果也還是不太舒服, 那種明明很累卻失眠的感覺實在令人很懊惱。嘗試了低咖啡因美式、無咖啡因即溶、正常咖啡因義式濃縮花式咖啡...等, 發覺只有一次晚上能正常睡覺, 除了當天活動夠累, 也感覺濃縮花式咖啡似乎比較不會讓我心悸, 什麼低咖啡因或無咖啡因反而讓我心悸到擔心寶寶承受不了。
話說如此, 還是安慰自己也許量喝少一點、喝的時間早一點&牛奶多加一點, 也許終會找到一個適合的咖啡, 終於在一次糧食補給時發現了一罐不需咖啡機沖煮、BIO有機生產、包裝量少僅有100g, 在商品面前來來回回走了數次, 最後說服自己反正2歐元就算喝不適應也不算太浪費吧...而且看了一下包裝, 還有個Tipp for making Cappuccino, 應該會是不錯的選擇吧! 就這樣帶它回家了!
一回到住處, 迫不及待熱了水、溫了牛奶加了同時加購的BIO可可粉, 喝起來雖有一種炭燒香但完全沒有咖啡香勒~於是上網google了一下Dinkel-Kaffee, 發現Dinkel 指的是斯佩耳特小麥, 但既是小麥咖啡也就應該會有點咖啡味吧!? 不然怎叫咖啡? 可惜, 遍尋不著其他更進一步資訊。因為寶寶的爸爸並不是很喜歡我喝咖啡, 所以對於這偷偷進的貨暫時不敢詢問他, 但好奇的我終於找到一個燈光美氣氛佳的時刻提出了疑問, 什麼是Dinkel-Kaffee阿? 這才理解這就是他一直想推薦給我的兒童咖啡, 說是咖啡但事實卻是完完全全不含一點咖啡, 而且包裝上清楚標明ohne Koffein=產品本身沒有咖啡因 , 這可真是我自己對它誤會再先阿~ 如果是產品本身有咖啡因但已被萃取出標示為 entkoffeiniert, 我真是認輸了!! 還好, 寶寶的爸對這Dinkel-Kaffee真是讚譽有加, 相信一點都不會浪費的。
其實人家包裝上明明寫得清清楚楚, 成分為80%Dinkel & 20%Zichorie菊苣根, 只是我不識字而已...
除了Dinkel-Kaffee(斯佩耳特小麥咖啡) ,地雷還有Malz-Kaffee(麥芽咖啡), 更有綜合大麥、大麥麥芽、菊苣根&黑麥的私房配方咖啡, 相信錯過一次的我, 即使還是不懂德文, 也不會再犯相同錯誤了!! 因為我找到key word了, ohne Koffein=產品本身沒有咖啡因。
- Aug 18 Sat 2012 21:20
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德國初次產檢經驗

經過近9週時間未在診所看到寶寶狀況, 心裡其實頗感緊張, 尤其每在過度勞動後沒感受到寶寶胎動時, 我的心情實在相當忐忑不安。終於, 在前兩天預約產檢的醫生休假回診, 而此時我也拿到了德國保險卡, 有了這張保險卡在德國看醫生則一季僅需支付10歐元的掛號費, 其餘則由公保保險公司給付。初次在德國的產檢一切良好, 我想選擇在德國生產應該是個明智的抉擇!!
首先被問起我所提供的台灣媽媽手冊沒記載最後一次MC日&預產期, 這真是讓我有點尷尬, 這麼花俏精美的媽媽手冊居然找不到這最基本的資料, 怎麼我在台灣的產檢診所沒將這些資訊填上?
發現德國的媽媽手冊真的是一整個樸實, 內頁佈滿了文字與表格, 看來應該都是些比較實用的數據吧!?(依我目前對德文的理解程度也就只有這樣!)難道在台灣這是該自己填上??
初次產檢在填完基本資料後, 首先進行的檢查項目是檢查胎心音CTG, 說是要看寶寶連續20分鐘的心跳及判斷我的子宮是否有收縮現象, 寶寶心跳需維持在120~160次/min, 而正處於第30週的我此時子宮不該有收縮現象, 測驗結果:一切正常。同時間, 診所的護士為我抽了兩管血, 倒是沒問抽血要做啥檢驗, 反正2週後就會看到驗血報告。再來就是基本的血壓&體重量測, 一切正常, 懷孕第30週&身上多了7~8kg。
- Aug 12 Sun 2012 01:57
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說說心裡話
知道身邊家人朋友很難理解我的決定, 人生如此重大的決定, 其實, 我並非沒有仔細考慮與斟酌。如果, 今天我選的對象是個經濟條件優渥的德國人, 相信反對的聲音會小許多, 但我反思量過自己並非期待著另一半的供養, 而一個家庭對於經濟條件的需求因人而異, 對我而言有錢就上餐廳吃飯, 沒錢在家吃飯也會是種享受(其實我很愛做飯的!), 車子能開就好並不需要豪華名車, 重點是兩個人對於一起生活&家庭的向心力。
說來2009年底遇到他真是神奇, 不曉得為何他能夠給我如此的信任感, 明明只短短相處2~3天, 我卻在離開一週後決定更改我的後續義大利行程, 又回葡萄牙與他相聚。明明當時也知道他是老人一個, 開著破破的車, 無業漫遊中, 但我還是被他的孩子氣、好奇心、自信心所吸引! 還有一種不需互相猜忌的相處態度, 一切清清楚楚明明白白。我想當初的這些感覺還是一直延續至今, 我喜歡這樣的信任, 也許他擁有的不多但卻是可以百分百跟另一半分享。當然, 這期間經過2年半我一直不敢答應與他共渡後半輩子, 因為害怕著沒有經濟基礎(積蓄已在09年的壯遊發光了, 當時可是想著錢花光再賺就好, 一點都不擔心阿~)的我生活會因此變得過於拮据與委屈, 甚或失去了喝咖啡的自由...., 所以, 最後還是考慮回到大陸工作, 而這次的工作經驗也讓我有了新的體悟, 面對著難以負荷的工作心理壓力, 所幸有他在身邊的陪伴, 也更讓我覺得錢非萬能, 不如賺少少省省花, 讓生活有充裕的時間來享受生活。於是, 就這樣事逢情勢所逼, 兩人回到了台灣。又碰巧居然這麼快就懷孕了, 一切發展就照著計畫只是加速進行了!所以, 寶寶真的是在我們倆的期待下到來的, 不是不小心懷孕的!!
不過, 說實在話去年底聽到老人在德國說著之前爬樹摔傷脊椎的傷痛又再復發, 在台灣又說眼壓大&心臟悶, 聽到這身體的病痛著實讓我害怕他年老的身體機能嚴重衰退, 所幸, 經過細項的檢查醫生都給予的非常健康的回應, 眼壓大只要換個眼鏡使用習慣, 心臟悶只是因為心理壓力大, 發現原因後也就都紓解了!而脊椎則小心搬運重物則可避免危險, 所以, 算是並無大礙, 不過, 下次再痛我應該會力勸他就在德國開刀吧!!而且, 為了可以陪我跟寶寶久一點or不要造成我以後太大的負擔, 他也是盡量健康飲食, 少鹽少動物脂肪, 對我而言, 只要努力, 不管結果如何, 盡力就好, 沒啥可遺憾的!
雖然, 現在的生活一點都不輕鬆, 畢竟他年紀不小, 久未有如此沉重的壓力, 為了要能讓我到德國結婚, 他必須有工作有保險有住所, 一切從0開始, 從5月初回到德國, 能夠讓我們順利的在7月一個月內完成結婚登記, 也讓我拿到了保險卡讓我能安心在德國待產。因為知道他這一切的努力, 所以, 即使現在生活再苦再多不方便, 我還是可以承受, 相信等我也可以開始工作, 生活將可以過得輕鬆些~ 加上, 生活中有很多的新鮮事還是很能讓我感到相當開心的。
至於, 隱瞞著眾多親朋好友, 靜悄悄的懷孕結婚, 實在是因為很難解釋到大家能理解, 我真的不是被沖昏頭, 也不想被大家拿來茶餘飯後, 我想等事情順利了, 大家就比較能接受了。雖然, 目前也僅是開頭, 未來的路也還不知會如何進行, 但我真的沒有後悔~ 只想努力往前大步大步邁去!
- Jun 14 Thu 2012 14:49
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[ 手作 ] 強推省錢的孕婦褲DIY

隨著肚子越來越大手邊的褲子要不扣起來太緊要不根本就扣不起來, 於是不得不出門逛了一下孕婦裝用牛仔褲, 發覺這孕婦牛仔褲還真是貴阿~上網拍看到了一些平價孕婦牛仔褲, 發覺除了很多材質不是100%Cotton, 又很擔心買回來的褲子尺寸不合或版型不適合, 結果求拜google大神, 果然發現這位辣媽網友介紹的簡單的DIY方法, 只要做了這伸縮帶即可搭配現有的牛仔褲, 還不用擔心生完小孩褲子就沒利用價值的狀況, 真是方便又省錢呀!!
首先, 基本條件是挑選出還可以穿得上單純拉鍊拉不上、釦子扣不上的牛仔褲
簡單材料, 寬版鬆緊帶、家裡現有的鈕扣、純棉布料、縫紉機&針線
雖說不用縫紉機也可, 但我覺得這紐扣開口還是有縫紉機幫忙容易許多, 不然實在太容易脫線了!
考量有接觸皮膚這布料選擇還是盡量以棉質為主, 我選了帶有彈性的棉布料
- Jun 05 Tue 2012 18:13
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[ 閱讀 ] 向老天借膽的旅程:世界貧民窟絕對體驗

旅行中, 貧民窟是我既好奇又非常懼怕的角落, 除了有無法招架的男女老幼乞討還有那未知的可能致命疾病, 沒想到同樣年紀的作者卻能以貧民窟為主題, 走遍亞洲、中東與非洲, 並與之共處。
走過幾個較為貧窮或貧富差距極大的國家, 越南、柬埔寨、印度、埃及及中國...等, 總會遇見契而不捨死纏爛打的兜售小販或兒童, 或是身體殘障的乞討者, 或是餓得只剩皮包骨的長輩攜帶幼兒乞討, 不得不說真的很為他們心疼, 也更為自己身處的環境是多麼幸福感到安慰, 眼前這些人連基本生活溫飽都有問題, 而自己卻還有多餘的時間與金錢可以於世界遊走。每次出門到這些國家前總會與朋友討論, 真的該給這些小孩與乞討者金錢嗎?看著新聞報導, 因為小孩乞討比青壯年更易獲得同情導致小孩被父母剝奪上學的權利, 或不肖團體利用無家可歸的街童, 故意傷害使其殘障以博取更多的同情, 每每都讓人有種施捨即是助胄為孼的想法。特別是有經驗遇到幾個小朋友那種靠近觀光客就只會說出dollar dollar, 一種頤使氣指似乎原本你就該給他的神情, 除了感嘆消失的童真還有道德觀的丕變。
猶記得2年前在東莞長安鎮街道邊總會固定有老人帶著幼兒乞討, 老人年紀又大小孩又瘦又小, 心裡想著可能父母早逝讓這小孩只能由祖父或祖母來養育?路過會偶而會給予金錢或食物。但2年半後因為工作再回去同樣的路上, 發覺祖父或祖母同一人但小孩卻未長大, 心中浮現"我被騙了!", 我想這應該也是作者書中所提到的一種嬰兒租賃吧!
這種種事件下來, 讓我漸漸的學會漠視這分不清的真真假假, 轉向捐款給信任的公益團體, 由組織完善的社會團體來分配這些資源。
透過作者在貧民窟的生活, 從另一個角度看到他們為何淪為貧民、如何生活, 著時令我感到相當震驚。除了感佩作者的勇氣, 也讓我再次陷入困惑! 我想, 我的能力有限, 但漠視應該不是最好的方式, 也許即使不能給予金錢的幫忙, 一個善意的微笑與分享都能給予他們是正面的能量!
- Jun 04 Mon 2012 15:15
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[ 閱讀 ] 傷歌行

期待已久的島嶼百年三部曲終結篇, 不知是否年紀又有增長, 讀來更為沉重。
傷歌行之於我, 就像是個歷史穿透鏡, 回顧著同處於這台灣島嶼卻有著我不為所知的另一世界。
課本裡的歷史事件之於我讀來只是個歷史, 傷歌行的每個主人翁卻是賦予情感, 讓人感同身受。不管是日本統治時代的慰安婦、國民黨接管台灣的228事件白色恐怖、外省人本省人情節、台灣人民不知何為避孕及困頓販售兒女事件、台灣經濟起飛....等等內容, 讓這500多頁的作品讀來甚為沉重。
作者片斷的呈述方式, 剛開始讀來確實甚感混亂, 但本著單個章節情節的理解, 慢慢也就能夠通盤這兩大家族的血脈關聯。不過, 就像作者所說的也許就挑選著有興趣的人物發展軸線來理解亦是無妨!
心想該找時間再來重讀前二部曲: 艷歌行與短歌行。
- Feb 07 Tue 2012 00:07
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[ 浪跡 ] 2008印度瓦拉納西-下

晚上則是參加了恆河旁的火祭儀式, 發覺祭典儀式並非想像的嚴肅, 聽說祭典天天都有, 不知道對於教徒們&祭司是怎樣的心情? 就像家裡有廳堂的我們, 每天晚上點燈上香, 是習慣也是虔信!亦或存在著表演性質? (很抱歉有這樣的思考, 對於當地人似乎非常的不敬!)
首先來到Dasaswamedh Ghat的火祭晚會
晚會開始前的音樂, 個人覺得氣氛愉悅!
然後又來到Man Mandir Ghat祭神晚會, 似乎更有人潮
還有專程搭船觀賞這一招, 陸面海面都客滿
- Feb 06 Mon 2012 15:51
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[ 雜文 ] 2011東莞長安宿舍

不知道還能再住多久, 雖然只有短短3個月, 我卻有著高度的依戀, 寬敞明亮舒適!
兩房一廳的大空間, 樓下就有沃爾瑪, 車站也不遠, 而且房東還給了租房優惠, 可以說是一房一廳的租金, 雖然還是有著無法避免的缺點, 外面商店&工地的吵雜聲, 略為驚人總是需要不斷打掃的灰塵。
其實客廳之於我, 偶而一個人的時候看看DVD, 決大多數還是窩在書桌前不斷的彈跳十指, 電腦依存度非常之高
大大雙人床搭配簡潔衣櫃也深得我心
浴室熱水夠熱、水量夠強, 就是沖馬桶水不太夠力, 洗臉台的排水管設計不佳, 偶有會有異味竄出





